В практике бывают краткосрочные, среднесрочные, и долгосрочные сессии психологической поддержки. Это обусловлено с разнообразными вопросами.
Краткосрочная психологическая помощь (1-10 консультаций) может быть оказана в случае сильного эмоционального дискомфорта для понижения аффекта, быстрого снятия симптомов кризисного состояние, почувствовать облегчение, устойчивость стабильность). Для решения какой-то конкретной небольшой задачи. Например, подготовиться к публичному выступлению, важному разговору, встрече, сдать экзамен, пройти аттестацию, побороть неуверенность, поднять самооценку.
Среднесрочная психотерапия (10-25 встреч) будут нуждаться люди у кого есть желание познания себя и мира осознания собственного Я. Если есть нужда изменить восприятия жизни, изменить эмоции в определенных ситуациях, преодолеть трудности в отношениях, где есть повторяющиеся события в жизни выйти из негативного сценария, понять что вы хотите (проблема выбора), а также головные сердечные боли, панические атаки, кожные заболевания, простуды это то, что касается психосоматических заболеваний.
Долгосрочная терапия перерастает из среднесрочной (25 и более встреч), после появления интереса в кардинальном изменение себя и собственной жизни изменения своего жизненного сценария более глубокого познания себя и мира выстраивания других отношений, смены профессии осознанию себя и своего призвание, поменять родовые сценарии и изменить их давления над вами . Определить причинно-следственные связи событий в Вашей жизни, осознать их и выйти на другой уровень проживания и понимания.
Без сомнений, человек уникален и каждый создан в единственном экземпляре, в каждом отдельном взятом случае консультация и методы терапии подбираются индивидуально. Неоспоримым преимуществом очной консультации являются ее безопасность, конфиденциальность, внимательность психолога, а также доверие к нему. Прохождение сессии устроена таким образом, чтобы эффективно по максимуму оказать помощь человеку, только в индивидуальной консультации можно получить ответы на большинство вопросов, которые Вам мешали жить в гармонии с собой и миром.
