Массаж поясницы часто выполняется в комплексе с массажем крестца. Для проработки этой области применяются разные техники массажа – классический, точечный, миофасциальный, аппаратный (вакуумный).Профессиональный медицинский массаж области поясницы и крестца помогает облегчить различные симптомы заболеваний позвоночника:хронические боли в пояснице разного характера. Такие боли могут усиливаться при наклонах, поворотах, длительном пребывании в вертикальном положении, подъеме тяжестей, отдавать в ноги и сопровождаться нарушениям их чувствительности;боли в ягодице, которые отдают в паховую область, ногу (синдром грушевидной мышцы);снижение мышечного тонуса и сухожильных рефлексов ног, нарушение выделительных и половых функций (синдром конского хвоста);ограничение подвижности крестцово-поясничного отдела, чувство скованности, затруднения при наклонах, поворотах;хруст в области поясницы;болезненное напряжение мышц в области поясницы, перекос туловища, нарушение осанки;общее недомогание, ухудшение качества сна, снижение работоспособности.Особенно рекомендован массаж поясницы людям, которые ведут малоподвижный образ жизни, работают сидя, либо вынуждены часто наклоняться, поднимать и переносить тяжести.Массаж области поясницы и крестца рекомендован в составе комплексного лечения таких заболеваний:поясничный, пояснично-крестцовый остеохондроз, спондилоартроз, спондилез;неосложненные протрузии и грыжи межпозвоночных дисков;пояснично-крестцовый радикулит (радикулопатия) – воспаление нерва вследствие защемления, сдавливания;сколиоз, поясничный гиперлордоз.Коленный сустав является одним из наиболее нагружаемых суставных в человеческом организме, а из-за особенностей расположения он часто травмируется. Лечебный массаж колена облегчает суставные и мышечные боли, помогает восстановить подвижность сустава, ограниченную в результате болезни или травматического повреждения, способствует более быстрой реабилитации после перелома ноги и других травм, операций на колене.Лечебный массаж коленного сустава показан при ряде ортопедических и ревматологических заболеваний в стадии ремиссии или подостром периоде. Основными показаниями к его проведению являются заболевания и травмы коленного сустава:деформирующий остеоартроз (гонартроз);разные виды артрита, в том числе ревматоидный;хронический синовит и период реабилитации после острого синовита;бурсит, в особенности травматический препателлярный бурсит коленного сустава – воспаление суставной сумки в области надколенника;тендинит, тендовагинит, тендобурсит – воспалительные заболевания сухожилий и их оболочек;ушиб;растяжение связок колена, а также период реабилитации после их разрыва;перелом надколенника;повреждение мениска.Также медицинский массаж коленного сустава может в комбинации с другими видами массажа применяться при заболеваниях двигательного аппарата, связанных с повышением нагрузки на колени – остеохондрозе, плоскостопии, артрозе тазобедренного сустава. В профилактических целях массаж коленных суставов рекомендован всем, кто регулярно их нагружает, проводит много времени на ногах, занимается бегом, прыжками, переносит тяжести, а также людям с избыточным весом.Остеоартроз коленного сустава – распространенное хроническое заболевание, которое невозможно полностью излечить, но можно замедлить его прогрессирование и облегчить болевой синдром, другие проявления. Массаж показан на любой стадии гонартроза:на ранней стадии он способствует активизации кровоснабжения сустава, трофики тканей, улучшает метаболизм, замедляет дегенеративные процессы, стимулирует процессы регенерации хряща;массаж суставов при артрозе облегчает боли;за счет улучшения лимфооттока помогает снять умеренную отечность, которой часто сопровождается гонартроз коленного сустава;деформирующий артроз коленного сустава приводит к ограничению его подвижности, а массаж за счет нормализации мышечного тонуса, повышения эластичности связок и стимуляции продукции синовиальной жидкости помогает преодолеть тугоподвижность;на поздней стадии, когда формируется стойкая контрактура коленного сустава и мышцы начинают атрофироваться из-за недостатка движений, массаж поддерживает их тонус, помогает избежать полной атрофии.Многие люди проводят большую часть дня сидя. Поэтому ягодичные мышцы оказываются в состоянии постоянного напряжения, спазм мышц может быть причиной боли в пояснице и скованности в ногах и бедрах. Массаж ягодиц поможет облегчить боль и напряжение.Ягодичные мышцы нужны не только для сидения. При недостаточной активности или травмах они могут вызывать боль в коленях, бедрах и пояснице. Устранить дискомфорт в области ягодиц и прилегающих зон можно с помощью массажа. Если он выполняется профессионалом и надлежащим образом, массаж ягодиц имеет множество преимуществ для улучшения движений и облегчения боли во всем теле.Ягодичные мышцы задействованы практически во всех видах спорта и активности. Ягодицы, которые не «работают» или не активируются должным образом, могут снизить скорость, силу, мощность и ловкость. Они также могут увеличить риск получения травм. Хороший массажист может определить, почему ягодицы не работают должным образом, и решить любые мышечные проблемы с помощью целенаправленного массажа.Ягодицы играют большую роль и в повседневной деятельности, например, когда вы приседаете, чтобы взять большую коробку, или встаете из положения сидя. Если ваши ягодицы напряжены или работают неправильно, вы, вероятно, будете испытывать дискомфорт и даже слабость.Полезен для потенции,восстановления либидо,поддерживания влечения.С помощью массажа ног можно достичь следующих результатов:Улучшить работу лимфатической системыСнять отечность в ногах.Избавиться от усталости, тяжести в ногах.Уменьшить боли в суставах.Предотвратить появление целлюлита.Усилить кровообращение в ногах для профилактики варикозного расширения вен.Цель массажа - "успокоить" ваши ноги после тяжелого рабочего дня. Перед процедурой необходимо принять ванну с ароматическими маслами или морской солью. В отличие от предыдущего вида массажа, в данном случае движения не должны приносить болевых ощущений - все должно быть максимально плавно и нежно. Массаж делается как бы сверху вниз: начинать необходимо с бедер, постепенно опуская и заканчивая стопами. Для удобства можно поставить ногу на стул.Данный вид массажа предназначен для нормализации работы лимфатической системы. Когда в система дает сбои, на ногах появляются отечности. В результате застоя лимфы появляется целлюлит. Особенность лимфатического массажа заключается в движениях снизу вверх, а не наоборот. Направление действий предназначено для очищения лимфатичсекой системы от вредных веществ. Цель лимфатического массажа - сделать ноги в первую очередь красивыми и привлекательными.МАССАЖ МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ-ПОЯСНИЦА КРЕСТЕЦ ЯГОДИЦЫ БЕДРА ИКРЫ СТОПЫ ПРОФИЛАКТИКА ПРОСТАТЫ ВНЕШНЕ ЛИНГАМ 60 МИН 1000 ГРН.2 ЛИНГАМ 1500 ГРН.
