Вот все говорят: у вас болит спина, у вас отёки у вас давно не было девушки - я решу, я помогу, выбери меня - я лучшая на этом ресурсе.
У меня - лично свой подход. Вокруг люди могут быть в проблемах, в панике, в шоке от обстоятельств - а я выбираю мир в сердце. Сердце - одно. И статистика такая, что у нас больше летальный случаев из-за проблем с сердцем, а не из-за больной спины и т.д. Внутреннее спокойствие во время шторма не приходит просто по щелчку пальцами. Это то, что нужно тренировать. Массаж в этом реально помогает. Потому что со старта вы уже понимаете - что и где тревожит, в чем проблема, учитесь отпускать через тело, если через голову не получается.
Приходите, почувствуете себя любимым, спокойным, готовым стоять против любой бури. Тплк это нужно. А не просто "здоровая спина".